Examinando por Materia "Autocuidado"

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    Aprendamos juntos Espacio virtual para educar a mascotas caninas en comportamientos básicos de convivencia dentro del hogar.
    (2020) Florez Calambas, Alison
    Existen muchas formas de maltrato animal, tales como dejarlos en una terraza al sol sin agua, dejarlos solos todo el día, no brindarles condiciones adecuadas de cuidado y alimentación, el abandono es solo una de las muchas formas de manifestación de maltrato. La ley 1774 de 2016, dice que los animales son seres que sienten, no son cosas. Esta investigación pretende ayudar a posibilitar promover el buen trato hacia los animales domésticos, evitando posibles maltratos, representados en hechos como abandonos, confinamientos, agresiones, entre otros, en donde una de las causas es el mal comportamiento de las mascotas al no haber sido educadas. La forma acertada de educar un perro es contratar un entrenador, sin embargo, esta opción no está al alcance de todas las personas, por diferentes motivos, entre ellos el económico. Por ello este proyecto le apunta a crear un modelo para educar un perro en comportamientos básicos de convivencia, tales como aprender a hacer sus necesidades en un lugar determinado, no dañar las pertenencias de sus amos, entre otras. Se plantea un aprendizaje sin necesidad de tener que asistir a unas clases de entrenamiento, proponiendo un proceso familiar, sin limitaciones de horario o espacio, el cual aparte de ayudar a educar al perro, brinde a sus amos la posibilidad de adquirir un conocimiento sobre el proceso de enseñarle a su mascota a hacer algo. Todo ello basado en un diagnóstico realizado sobre la percepción de las personas respecto a preguntas relacionadas con las mascotas caninas, para luego proporcionarles por medio de un espacio virtual, infografías de aspectos básicos de convivencia dentro del hogar, para que de esta manera puedan aprender junto a sus mascotas.
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    Diseño de una propuesta de intervención para la prevención de accidentes por caídas al mismo nivel en el área de oficios varios en el Ingenio La Cabaña - Guachené – Cauca - 2024
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2024) Largo Hurtado, Ingrid Isabel; Gómez Mera, Rubén Darío; Solano Jiménez, David Ernesto
    El estudio tuvo como objetivo diseñar un plan de intervención para la prevención de accidentes por caídas al mismo nivel, en el área de oficios varios en el Ingenio La Cabaña en Guachené Cauca – 2024 y se llevó a cabo mediante una metodología mixta con un enfoque descriptivo, lo que permitió la recopilación de información cualitativa y cuantitativa para comprender en profundidad la problemática de las caídas al mismo nivel en el área de oficios varios. Como resultados que observó una distribución de eventos de caída al mismo nivel en diferentes áreas del ingenio, destacando el área de Campo como la más afectada. Se identificaron causas específicas como: terreno inestable, terreno húmedo y terreno irregular. Se destacaron las actividades de despeje, riego, resiembra y desplazamiento en suertes de caña como las más propensas a los accidentes. Los eventos de caídas al mismo nivel resultaron en un total de 355 días de incapacidad, lo que evidencia la gravedad del problema y la necesidad de medidas preventivas urgentes. Se resaltó la importancia de implementar un Plan de Intervención específico para abordar las causas buscando soluciones efectivas para prevenir futuros accidentes. Como conclusión, se enfatizó en la importancia de fomentar una cultura de seguridad y prevención de riesgos en el área de Campo, así como la necesidad de seguir revisando y actualizando constantemente las medidas de seguridad para garantizar un entorno de trabajo seguro y saludable para todos los empleados. Entre las recomendaciones dadas están: Priorizar el cumplimiento normativo en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo; impulsar la capacitación continua y la concientización sobre los riesgos laborales; reforzar la supervisión y el monitoreo de las actividades en campo; y asignar adecuadamente recursos financieros y logísticos para la implementación efectiva del Plan de Intervención.
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    Entre copas y amigas - Cartilla informativa sobre el uso de la copa menstrual
    (2022-12-13) Lina María Cortés Cardona; Angela Arenas Garcia
    Esta cartilla nace como uno de los resultados del trabajo de grado denominado “Campaña educativa para mitigar la desinformación acerca del uso de la copa menstrual y sus beneficios en mujeres entre los 18 a 35 años de la ciudad de Cali”, articulado al proyecto de investigación interinstitucional avalado por la Institución Universitaria Antonio José Camacho denominado “Estrategia de formación en investigación formativa en la Educación Superior dentro de procesos comunitarios y empresariales de la región sur-pacífica colombiana”. Esta tiene como propósito informar y educar acerca de la utilidad que brinda la copa vaginal, motivando a las mujeres a descubrir alternativas saludables para la higiene menstrual, y simultáneamente aportar a la sostenibilidad ambiental. Asimismo, sirve como una opción para fortalecer los conocimientos y contrarrestar los tabús que se tejen en torno al tema de la menstruación. Hay mujeres que inician y continúan la gestión menstrual sin información, sin conocimientos acerca de los cambios que ocurren en su cuerpo, con prejuicios, miedos, inseguridades causantes de aislamiento; este desconocimiento hace que se realicen manejos inadecuados en la higiene menstrual, exponiéndose mensualmente no solo a problemas en la salud física, sino también mental. La salud menstrual consiste en tener un espacio apropiado para el manejo de los residuos, para la limpieza de las manos, un lugar privado, tener fácil acceso a los materiales de higiene, conocimiento y mejor acceso a alternativas más saludables y sostenibles, pero sobre todo, educación acerca del correcto funcionamiento del cuerpo y del ciclo menstrual; con lo anterior buscar minimizar los estigmas en cuanto a la sangre menstrual. Por otro lado, una mujer emplea, durante su vida fértil, más de 5.000 toallas higiénicas y tampones, lo que varía según el flujo menstrual, además, a estos desechos no se les realiza un manejo adecuado, por lo que terminan contaminando los ríos y mares, sumandole a esto, el agravante del tiempo de su degradación de hasta 500 años. Por otro lado factor importante que influye en la alteración del medio ambiente son los químicos altamente tóxicos y plásticos con los que se elaboran y empacan los tampones y toallas higiénicas.
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    Sistematización de experiencias basada en la promoción del autocuidado para la implementación de los protocolos de bioseguridad en una empresa del sector de la construcción 2022
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2023) Torres Pulgarin, Jasbleidy; Lopez Villalobos, Ivan Dario
    La intención de este trabajo es realizar un ejercicio reflexivo en torno a la práctica profesional, buscando a través de la documentación y la recuperación de la experiencia, trasmitir los logros, desafíos y retos vivenciados por la profesional durante su desempeño en una empresa del sector de la construcción, bajo el objetivo de promover la implementación de los protocolos de bioseguridad durante la crisis sanitaria.
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    Sistematización de experiencias de la práctica profesional basada en la promoción de una cultura de autocuidado en la higiene postural para la prevención de enfermedades laborales en una Fundación Académica de la ciudad de Cali, 2023
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2024) Cano Bonilla, Erika Juliana; López Villalobos, Ivan Darío
    La sistematización de esta experiencia se origina con base a las prácticas formativas brindadas por el programa de Salud Ocupacional de la Institución Universitaria Antonio José Camacho en el periodo que comprende entre los meses de agosto a diciembre del año 2023. Durante este periodo se realizó la investigación de las enfermedades laborales más comunes y repetitivos a causa del peligro biomecánico presentado en la Fundación Académica de la ciudad de Cali con el fin de implementar y desarrollar una investigación acerca de su continuidad y así mismo busca cómo minimizar los peligros que se encontraran asociados. En dicha Fundación Académica se evidenciaron una serie de falencias por parte de los empleados con base al cumplimiento del Sistema de Gestión en Seguridad y Salud en el Trabajo, el cual brinda buenas prácticas y conciencia al momento de ejecutar las labores diarias en los colaboradores. Adicionalmente, se realizaron actividades enfocadas a sensibilizar y motivar a los colaboradores de todas las áreas de la Fundación Académica de la ciudad de Cali, sobre los peligros a los que están expuestos día a día en su labor, logrando en ellos actitudes proactivas en aras de incrementar el autocuidado personal y del resto del equipo por medio de diferentes actividades lúdicas.
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    Sistematización de experiencias de la práctica profesional basada en la promoción del autocuidado para la prevención de accidentes laborales en los trabajadores de la empresa Corbeta Distribuciones S.A
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2023) Navia Arias, Angélica María; López, Iván Darío
    La siguiente sistematización de experiencias, basada en la promoción del autocuidado para la prevención de accidentes laborales en los trabajadores de la empresa Corbeta Distribuciones S.A, que surge gracias a las practicas formativas de la Institución universitaria Antonio José Camacho. Periodo en el cual, se realizó un análisis sobre la situación en la que trabajaban las personas contratadas en la empresa del sector logístico; localizada en el municipio de Yumbo Valle, evidenciando una serie de dificultades en el desarrollo del sistema de gestión de la seguridad y salud en el trabajo (SG-SST). Para ello se creó un objetivo general el cual busca promover una cultura de autocuidado y un ambiente sano en la seguridad y la integridad física en los trabajadores de la empresa Corbeta Distribuciones, para ello se realizó una metodología de capacitaciones y evaluaciones verbales y escritas de conceptos de SST. Durante el desarrollo de las actividades de promoción de autocuidado se evidencio buenos resultados al obtener mayor grado de receptividad de los trabajadores en los temas abordados. Se encontró que las personas que participaron de las actividades estuvieron a la capacidad de generar conciencia e identificar los riesgos a los que se encuentran expuestos.
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    Sistematización de experiencias de la práctica profesional basada en la promoción del autocuidado para la prevención de accidentes laborales en los trabajadores de una clínica privada nivel cuatro de la ciudad Cali
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2024) Rosero Medina, Angela; López Villalobos, Iván Darío; Henao Tascón, Carmen Edith; Correa Espinosa, Luis Alberto
    La sistematización de esta experiencia está enfocada en identificar los riesgos a los que se ven expuestos los trabajadores de la clínica, se realizaron diferentes recorridos e inspecciones a los puestos de trabajo, con el fin de identificar los principales factores que afectan la salud del grupo de colaboradores de cada una de las áreas de la clínica privada de la ciudad de Cali. Al conocer estos factores, se ejecutaron actividades enfocadas en sensibilizar, promover y motivar a los colaboradores sobre los riesgos a los que están expuestos al realizar las actividades laborales, logrando así en ellos, actitudes proactivas en aras de incrementar el autocuidado personal y del resto del equipo de trabajo.
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    Sistematización de experiencias de la práctica profesional basada en la promoción del autocuidado para la prevención de accidentes laborales en los trabajadores de una mediana empresa del sector metalmecánico ubicada en la ciudad de Cali en los meses de septiembre 2020 hasta marzo del año 2021
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2022) Castillo Cortes, Alicia Daniela; López, Iván Darío
    La sistematización de esta experiencia surge gracias a las prácticas formativas del programa de Salud ocupacional de la Institución Universitaria Antonio José Camacho en el periodo comprendido entre los meses de septiembre 2020 hasta marzo del año 2021. Periodo durante el cual se realiza un análisis sobre la situación en la que trabajan un grupo de personas en una mediana empresa del sector metalmecánico ubicada en la ciudad de Cali en el departamento del Valle del Cauca, evidenciando una serie de falencias en el desarrollo del sistema de gestión en seguridad y salud en el trabajo (SG-SST), que en el campo refleja la falta de buenas prácticas y conciencia al momento de ejecutarse las labores diarias. Con el desarrollo de esta práctica se invita y motiva al trabajador de la empresa metalmecánica a participar, investigar y desarrollar nuevos aprendizajes con actitud proactiva y de esta manera contribuir a desarrollar la prevención y el autocuidado del personal involucrado en cada una de las actividades del SG-SST. Para explicarlo, se describen una serie de capítulos, que van encaminados en el cumplimiento del objetivo que es la concientización y la promoción del autocuidado para la prevención de accidentes laborales en los trabajadores. Capítulo I: Se explica la Intención, que refleja el punto de partida para sistematizar una experiencia y contiene la introducción, título y objetivos. Capítulo II: Contexto de la experiencia, este capítulo inicia con la descripción y narración del contexto de la experiencia seleccionada, es decir, el entorno donde se desarrolla, su comunidad, quiénes son los integrantes, cuál es la fase, tiempo, lugar y cuál son las diferentes características de estos. También se narra el objeto de la sistematización y eje de la sistematización. Capítulo III: En el boceto metodológico se definen las actividades, sus tiempos, los recursos, los productos, el equipo de trabajo, las fuentes y los instrumentos para la recolección de información. Se relata el enfoque y tipo de la sistematización, las categorías de análisis, técnicas e instrumentos de recolección, propuesta de implementación y las referencias. Capítulo IV: Se explica la construcción y divulgación, se observa la reconstrucción de la experiencia, que muestra cómo sucedió su proceso; se describen temas como clasificar información, la discusión y construcción de saberes, aprendizajes y conclusión.
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    Sistematización de experiencias de la práctica profesional basada en la promoción del autocuidado para la prevención de accidentes laborales en un centro de Fisioterapia de la ciudad de Cali.
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2024) Hernandez Palacios, Stefanny; Lopez, Ivan Dario
    En el presente trabajo se logró plasmar las experiencias en el escenario de práctica como estudiante del programa profesional en salud ocupacional de la Institución Universitaria Antonio José Camacho desde el 28 de agosto del 2022 hasta enero 13 del año 2023. Esta experiencia se enfocó en que todos los colaboradores del Centro de Fisioterapia hayan tenido presente que el Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo vela por su bienestar promoviendo el autocuidado evitando la accidentalidad. Para lograr lo anterior, se realizaron inspecciones a los puestos de trabajo, todo esto con el fin de identificar los principales peligros que afectan su salud, por otro lado, charlas cortas con temas relacionados al cuidado de su salud, para poder así prevenir lesiones o en su defecto accidentes.
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    Sistematizacion de experiencias de la practica profesional basada en la promocion del autocuidado y la prevencion de accidentes laborales en los trabajadores de la empresa Interbarques Zona Franca SAS
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2023) Camacho Zapata, Faby Valentina; Lopez Villalobos, Ivan Dario
    La siguiente sistematización de experiencias, basada en la promoción del autocuidado para la prevención de accidentes laborales en los trabajadores de la empresa Interbarques Zona Franca SAS, que surge gracias a las practicas formativas de la Institución Universitaria Antonio José Camacho; período en el cual, se realizó un análisis sobre el entorno laboral en la que se encuentran las personas contratadas en la empresa del sector de transporte y almacenamiento, localizada en la ciudad de Buenaventura, Valle del Cauca. Durante la sistematización se logró evidenciar una serie de inconsistencias en el desarrollo del sistema de gestión de la seguridad y salud en el trabajo (SG-SST), tales como la poca participación de los trabajadores en las actividades lúdicas, la falta de inspecciones a los equipos de protección personal, botiquín y primeros auxilios y, extintores, la no realización de las actas del COPASST y COCOLA, la falta de señalización, la falta de inducción y reinducción a los trabajadores del SGSST, entre otros. Para ello se planteó un objetivo general el cual busca promover una cultura de autocuidado y un ambiente sano en la seguridad y la integridad física en los trabajadores de la empresa Interbarques Zona Franca SAS. La, metodología desarrollada consistió en la sistematización de capacitaciones, evaluaciones escritas, actividades lúdicas sobre los conceptos básicos de SST. A través de la metodología, se pudo apreciar un mayor grado de receptividad de los trabajadores en los temas abordados durante la práctica profesional, tales como higiene postural, pausas activas, socialización de peligros y riesgos a los que se encuentran expuestos los trabajadores, manejo de sustancias químicas, uso correcto de los equipos de protección personal, uso racional de agua potable, manejo de residuos sólidos, buen manejo y cuidado de las herramientas eléctricas, entre otros; demostrando interés en cada capacitación realizada. Por lo tanto, se logró que los trabajadores participes, adoptaran un conocimiento básico sobre cada tema abordado mencionado anteriormente, y así promover un ambiente laboral consiente de la importancia de la Seguridad y Salud en el Trabajo, generando interacción entre ellos mismos e identificando los riesgos a los que se encuentran expuestos.
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    Sistematización de experiencias de la práctica profesional basada en la promoción y prevención de cultura y seguridad basada en el comportamiento de los trabajadores de la empresa Terranova Servicios S.A. E.S. P.
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2022) Bolaños Paya, Karen Andrea; López Villalobos, Iván Darío
    La sistematización de experiencias de la práctica profesional basada en la promoción y prevención de cultura y seguridad basada en el comportamiento de los trabajadores de la empresa Terranova Servicios S.A E.S. P, se evalúa el avance de concientización y comportamiento a través del tiempo con la formación en seguridad y salud en el trabajo, en otras palabras, se supervisa el impacto del sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo (SG-SST) que ha venido realizando la empresa la cual se refleja en la conciencia de los trabajadores antes de realizar cualquier actividad, respetando los protocolos, instructivos y estandarizaciones ya socializadas. Lo anterior, señala la importancia de trabajar éste aspecto de la seguridad basada en el comportamiento de los trabajadores que resulta fundamental para crear cultura de prevención en los lugares de trabajo.
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    Sistematización de la experiencia de la práctica profesional sobre la promoción del autocuidado en un ambiente seguro para el bienestar de los colaboradores en una empresa cementera del sector industrial
    (Institución Universitaria Antonio José Camacho, 2023) Martinez Lasso, Daniela Fernanda; López Villalobos, Ivan Darío
    En este documento se tiene como fin presentar la experiencia en la práctica llevada a cabo por la estudiante de salud ocupacional dentro de la empresa cementera del valle del cauca la cual le permitió involucrarse originalmente en el contexto y se expone a manera de sistematización, entendiendo esta como una “experiencia inédita, dado que lo que se ponen en juego no son un conjunto de procedimientos y técnicas estandarizadas, sino las vivencias, sueños, visiones y opciones de individuos y grupos que la asumen como posibilidad de auto comprensión y transformación” (Cendales González & Torres Carrillo, 2006). En las empresas industriales existe una gran diversidad de tareas las cuales están divididas en diferentes áreas que cuentan con maquinaria preparada para cumplir con cada una de las funciones a desarrollar según sea la productividad de cada empresa en particular; dentro de esta actividad de producción hay una interacción constante entre empleadores y colaboradores en la cual se debe buscar favorecer el bienestar y salud del personal en cada área de trabajo. Por esto resulta indispensable incorporar dentro del sistema de gestión SG-SST la implementación tanto de las acciones de autocuidado y los elementos de protección personal con el fin de que los trabajadores comprendan el riesgo al cual están expuestos y la barrera que por medio de estas acciones y elementos pueden crear y mantener. “Por lo tanto, cuidar representa un conjunto de actos de vida cuyo objetivo es hacer que esta se mantenga, continúe y se desarrolle”(Hernández, 2015, pág. 84)