Publicación: Influencia de la actividad físico recreativa en el estado de ánimo de los adultos mayores
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Resumen en español
Con esta monografía se pretende determinar la influencia entre la realización de actividades físico recreativas con el estado de ánimo de los adultos mayores, esto con el ánimo de identificar la pertinencia de estas prácticas en este grupo poblacional, pues es una población sujeta a enfrentar distintas situaciones que en ocasiones genera vulnerabilidad dado el avanzar de su edad, por eso la importancia de identificarlos beneficios de estas prácticas aportados a la salud tanto física como mental de las personas pertenecientes a este grupo de edad. Con este fin se realizó una revisión documental debidamente planeada y organizada, en la cual se realizó la búsqueda de un número significativo de documentos seleccionados de acuerdo al cumplimiento de criterios previamente establecidos, con estos se logró un análisis detallado que permitiera dar respuesta al objetivo de la búsqueda. Finalmente, se pudo evidenciar de acuerdo al análisis documental que si existe influencia significativa entre la actividad física recreativa y los estados de ánimo de los adultos mayores.
Resumen en inglés
With this monograph it is intended to determine the influence between the realization of recreational physical activities with the state of mind of the elderly, this with the aim of identifying the relevance of these practices in this population group, since it is a population subject to facing different situations. that sometimes generates vulnerability given the advancement of their age, hence the importance of identifying the benefits of these practices contributed to the physical and mental health of people belonging to this age group. To this end, a duly planned and organized documentary review was carried out, in which a significant number of selected documents were searched according to compliance with previously established criteria, with these a detailed analysis was falsified that allowed responding to the objective of the search. Finally, it was possible to show according to the documentary analysis that there is a significant influence between recreational physical activity and the moods of older adults.